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（年8月16日）
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12岁女生借酒浇愁，酒精中毒险丧命
近日，湖南长沙一名12岁的初中女生因和同学发生矛盾，一气之下买了两瓶啤酒、两瓶白酒，拿白酒兑红牛，空腹喝下半瓶，当即在教学楼里醉倒，不省人事。送医后该女生被诊断为酒精中毒，险些危及生命，幸好经过抢救已无大碍。
中国每年有人死于酒精中毒，占总死亡率1.3％；因喝酒致残人，占总致残率的3.0％。
英国剑桥大学的一项对19个高收入国家和地区的近60万人的数据研究结果发现，只要喝酒就会提高脑卒中发生风险，心衰等心血管疾病发生率也随饮酒量上涨而增加。
所以，只要喝酒就会伤身！而且喝酒勾兑功能饮料、吃药还喝酒、喝酒脸红还练酒量，都是拿生命做赌注！
功能饮料加高度酒可能造成生命危险
喝酒能让人产生兴奋感，而功能饮料中含有大量咖啡因，与酒水混喝之后，作用更强，能让人产生更强的冲动感，而且易诱发心血管疾病、气短、头晕、心律失常和心跳加快等，对心血管欠佳的人群甚至能造成生命危险。对心脏病患者甚至有诱发急性心脏病发作的可能。
绝大多数药物，喝酒增加用药风险
使用头孢类抗生素期间如果饮酒，很可能出现面部潮红、心悸、呼吸困难甚至休克。服用含有扑热息痛（对乙酰氨基酚）成分的感冒药前后喝酒，会加重对肝脏的损伤。服用抗过敏药、安眠药、降压药、阿司匹林、降糖药等，喝酒也会增加用药风险。因此，服药期间以及停药7天内应避免喝酒，喝酒前后3天需吃药应提前告诉医生。
喝酒“上脸”的人练酒量更危险
一喝酒就脸红的现象叫“亚洲红脸症”，约1/3黄种人存在这一现象。这些人喝酒容易脸红是有原因的！
人在喝酒后，酒精进入肝脏后分两步代谢：
第一步：乙醇经乙醇脱氢酶催化，变成乙醛；
第二步：乙醛在乙醛脱氢酶的作用下变成乙酸，最终转化成二氧化碳和水排出体外。
因为喝酒上脸的人，乙醛脱氢酶活性比正常人差，所以导致乙醛无法进一步代谢成其他产物而堆积在体内，出现血管扩张、脸红、心跳加速等现象。
多个研究报道，乙醛脱氢酶活性差的人饮酒会增加整个消化道患癌的风险，特别是食道癌、胃癌、肝癌。所以，喝酒上脸的人请警惕！
怎样最大限度降低酒精伤害？
1.选择低度酒
在同等量下，高度酒对肝脏等器官的损伤要大于低度酒。
2.不要空腹喝酒
喝酒前要吃富含淀粉和高蛋白的食物垫垫底，但千万不要吃腊肉、咸鱼等。
3.温着喝伤害更小
在烫热过程中，甲醇、醛、醚类等有机化合物，会随着温度升高而挥发掉，同时乙醇也会挥发一些，使酒的浓度稍有降低，减轻伤害。
4.喝酒间隙多喝水
在喝酒间隙，多喝白开水，可加速酒精从尿液中排出，减少肝脏负担。
5.小口慢喝不易醉
喝酒要小口慢喝，因为，一通猛灌不仅易醉，而且对呼吸道、胃等器官的损伤更大。
6.餐后水果选西瓜
餐后吃西瓜，可帮助酒精排出。
7.醉酒喝杯蜂蜜水
倘若喝得不舒服了，甚至醉酒了，可以喝点蜂蜜水、果汁、番茄汁或芹菜汁，或吃点新鲜葡萄。
酒精中毒正确急救能救命！
酒精中毒症状与体征：①过量饮酒后兴奋、语多，走路不稳，易摔倒。②严重者出现意识不清，易因呕吐物反流导致气道梗阻。③患者呼吸浅快、脉搏速弱，如不进行救护，恐有生命危险。酒精中毒正确急救方法：①如果是有暴力倾向的患者，切勿接近，应先报警。②将意识不清的患者应放置于侧卧位，保持气道畅通（如下图所示）。
③检查患者意识反应及有没有受伤，守在没有恢复意识的患者身边，不要离开，每隔10分钟检查一次意识反应、呼吸、脉搏的情况。如有需要，实施心肺复苏。④如有外伤，需在生命体征稳定的情况下处理外伤。注意为患者保暖。⑤尽快拨打急救电话，寻求医疗援助。
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