现在有越来越多的人从睡梦中苏醒后便感觉到从手指传来一阵阵酥麻感，人们的第一反应就是睡觉压到了，因此都没有过多地去留意它，觉得手过一会儿就没事了。当然啦，通常情况也是因为压迫到了手指神经导致了发麻，过一会儿就恢复正常了。但是，你知道吗?无故、经常性的手指发麻，可能是某些疾病的早期预兆哦。为了身体的健康，现在让我们一起了解一下吧~~~
颈椎病：由于颈椎的一系列病理变化，脊神经很可能受到压迫、牵拉和刺激，导致手指发麻，肿胀。
中风：中风患者常常会出现头痛、头晕、肢体麻木、舌头肿胀等情况，手指发麻也是症状之一。
慢性酒精中毒：对于一些经常喝酒的人来说，手指发麻是酒精慢性中毒的征兆。
心血管堵塞：血液不流通是心血管堵塞的表现，会导致手指发麻现象的发生。
糖尿病：糖尿病会引起多种并发症，如果周围神经病变，就会出现四肢发麻的感觉。
类风湿性关节炎：手指发麻是类风湿性关节炎早期的症状之一，严重的会导致关节疼痛。
手机肘：因为平时用手机接听电话或者弯着手臂枕着睡造成的，压迫神经线，导致手指发麻无力。
末梢神经炎：长期吸收消化功能差，营养不良，导致缺乏维生素B1，会引起手指发麻症状的发生，所以平时要注意营养的吸收。
本以为身体上出现的小症状，会引发这么多疾病的发生?让人担忧又恐惧，该咋整?呜呜~~~
适当的运动：做些规则的运动如散步、游泳和跑步等可以有效加快血液循环，减少因睡觉、坐立或站立时间长形成的麻木。
戒烟：抽烟会给血液循环造成影响，会导致手指手臂、脚趾和腿的发麻。
劳逸结合：如果做了大量的重复性工作，比如打字、织毛衣等，这样可能会发生腕管综合症。在一定时间内，有规律的休息，转动一下手腕，这样就可以有效的预防手机发麻。
良好饮食习惯：学习瑶族人“五低三高”的饮食习惯，即低脂肪、低热量、低动物蛋白、低盐、低糖，高维生素、高纤维素、高矿物质。以菜蔬为主，肉食为辅，根据季节的变化其饮食也随之变换，多样性构成了丰富的营养，可以有效预防手指发麻及手指发麻引发的一系列疾病发生。
瑶族药浴：覃氏瑶医药浴疗法根据专人专方，配制不同的瑶药，患者先熏后浴，药物从各种窍道进入人体，经透皮吸收，可达到腠理打开，毛孔窍道通畅，毒邪随汗排出，对于手指发麻及手指发麻引发的疾病效果显著。
蟒针疗法：瑶医蟒针疗法与平时的毫针不同，蟒针针体粗而长、针尖钝、针刺深，留针时间长。在临床治疗上，蟒针沿经络运针，多采取平刺，一针可以打通多个穴位，有疏通经络、扶正祛邪等疗效。对治疗手指发麻及手指发麻引发的疾病效果显著。
希望可以帮助到您哦，让您拥有强健的身体幸福一生~~~
医院∣健康咨询热线-长按，识别北京最正规看白癜风医院北京白癜风
联系电话：