导语：别人喝酒“千杯不醉”？牢记这5个技巧，你也能在酒桌上游刃有余
酒文化发展到今天，已经不再单单是一种饮料那么简单了，实际上对于现代人的社交来说，酒已经变成了一个社交的工具，有的酒友是真的比较喜欢喝酒，但是对于不少人来说，很多时候是不得不喝酒的。
对不常喝酒的朋友来说，最令人头疼的事情莫过于就是在酒桌上醉酒了，本身就不怎么会喝酒，但是又不得不喝，导致喝醉了浑身难受。
那么为什么别担心，学会这几个喝酒小妙招，让你在酒桌上“千杯不倒”，建议收藏起来备用。
为什么有人一杯倒，有人千杯不倒？首先，我们来解释一下“人为什么会喝醉？为什么有的人一杯倒，而有些人却千杯不倒”。当酒喝入肚子里，酒精进入人体后，在乙醇脱氢酶的催化下脱去氢生成乙醛，再通过乙醛脱氢酶分解生成乙酸，最终生成二氧化碳和水。
当体内乙醇脱氢酶不足时，因此，喝少量酒易造成急性酒精中毒，但是酒精脱氢酶在每个人体内含量都较高，差别不会太大。
因此是否容易醉酒，主要是由于乙醛脱氢酶在个体间的含量差别很大。人体内如乙醛脱氢酶缺乏，又在短时间内摄取大量酒精，则乙醛会大量积聚，导致人体血管扩张，出现脸红、头晕等症状。
这就是说，民间所说的“小酒一饮而红”的人，人体内乙醛脱氢酶含量少，会让乙醛代谢缓慢，容易醉酒；而那些酒量大的人，乙醛在体内代谢会比较快，就不容易醉。因此，酒量的大小和酶含量有关系，而酶的含量是由基因决定的，所以后天不能改变。另外、则贪杯伤身，没必要为了酒量伤害自己！
别人喝酒“千杯不醉”？牢记这5个技巧，你也能在酒桌上游刃有余拒酒空腹喝酒
喝酒的人都知道，空腹喝酒是兵家大忌，但是真正实行起来还是有点难度的，为什么呢，不少饭局上基本会喝开场酒，之后随着一轮轮敬酒，吃东西的时间实际并不多。
有的朋友可能会说吃点饭、吃点菜就行了，可是如果饭菜没上就开喝了呢，难道只能在参加酒局之前去吃碗面啥的吗。
实际很简单，随便找个超市便利店，买个巧克力、火腿肠或者小面包啥的之类的食物，点下就就能解决了，方便又快捷，而且在到饭店之前的路上就能解决。
拒酒喝快酒
有的朋友可能上了酒桌，上来就举杯干了几杯，觉得这样之后就能不喝了，实际上这样是不对的，如果遇到的不是速战速决的酒局，别人又一直给你敬酒就吃大亏了。
这样喝快酒不仅加剧了身体分解酒精的负担，而且喝快酒更容易喝醉，所以喝酒还是慢慢喝得好，让身体的分解速度快于你的摄入速度，这样理论上就能做到“千杯不倒”。
喝酒时多喝水
喝酒的时候喝水对于不常喝酒的酒友来说，可以有效地稀释体内的酒精，让自己不那么容易醉，喝酒多喝水的好处，谁试谁知道。
对于爱喝酒的朋友来说，不仅仅是稀释酒精，而且还能达到净口的作用，让你更好地品尝酒本身的风味，喝得更加舒坦。
控制喝酒总量
很多朋友喝酒的时候总是碍于面子，被人一直劝酒，然后一杯接一杯的就喝醉了，如果能控制一下喝酒的总量，那这个问题就就解决了。
怎么控制呢，喝酒前大家一起定个总量，比如半斤左右，大家还是愿意执行这个标准的，如果实在没人定，那就开场给自己定，让大家都知道，这样基本能避免喝多，别人也不好再劝你酒。
巧用解酒利器
“合理饮酒怡情健体，饮酒失控危害健康”，道理我们都懂，可难免有喝过头、喝多喝醉的情况。
下面就和大家分享一个解酒利器——葛根花
葛根花为什么能解酒？最早在《神农本草经》记载“其味甘平，主消渴，身大热，呕吐，诸痹，起阴气，解酒，葛谷，主下利”。
可见用葛根解酒早在几千年前国人就知道，也是老祖宗们尝出来，吃出来的结果。
很多人宿醉之后，第二天身体状态会很差，包括头痛、身体乏力等，葛根花的有效成分对酒精代谢障碍，改善酒精引起的新陈代谢异常，从而发生解酒醒酒作用。
因为酒文化源流长，并非今日国人才好酒，古代的人更好酒，比如《黄帝内经》就说到“今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房”，说明当时酒气盛行。从这一点推理，没人研究解酒药是不可能的。
因此，葛根解酒写入药书文献中，显然是经过了长久的经验所得，并非无凭无据。
葛根花为葛的干燥花蕾，对饮酒过度头痛头昏，烦渴呕吐，胸膈饱胀有显著效果。
葛根色纯白属金，又能吸水气上升，是金水相生之物，又能引津气以治阳明之燥。
葛根与升麻不同，葛根根实，故升津而不升气；升麻根空有孔道以行气，故升气而不升津。葛根气味较平，故发散之性轻而不伤血，根深能引水气上达苗叶，故兼能升津液也。
酒入阳明不化而醉，葛根的甘味生津可冲淡而缓之，葛根的升水之功可托出而排之，
葛根花泡水方便简单，其解酒之功来自于天然的植物提取，无有害成分，大家可以放心服用。
酒前酒后来一杯，对于应酬太多的您来说是值得的，让家人更放心！
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