小赵最近总唉声叹气，愁眉不展，原因是她的婆婆近来总是怀疑小赵偷她的东西，刚吃过饭就说没有吃，如果去解释还被婆婆骂，所以觉得很委屈。
了解下来，其实从去年开始，小赵婆婆的脾气就越来越差，自己的手表忘记在哪里，便怀疑是小赵拿走的，在家大吵大闹，甚至动手打人；算数能力也变得很差，好几次在菜市场为了找零钱与人争吵；记性就更差了，做饭刚放盐，又再放盐，经常把菜做得很咸，甚至还会忘记自己和家人的姓名，出门经常迷路，好几次由派出所民警帮忙找回来；吃饭不知饥饱，穿衣不知冷暖，有时在家甚至找不到卫生间......
后来小赵在朋友的建议下带婆婆到精神卫生中心看了门诊，才明白婆婆是患了阿尔茨海默症，是最为常见的老年期痴呆之一。那么到底是什么原因导致老年期痴呆的发生呢?
（1）遗传因素。
国内外许多研究都证明，老年期痴呆患者的一级家属有极大的患病危险性。据统计老年期痴呆患者的近亲发病率为一般人群的4倍多，一级亲属在90岁时患病危险率为50%。
（2）年龄因素。
随着年龄的增长痴呆的发病率增加，年龄超过65岁，发病率增加一倍。
（3）脑血管病。
脑血管疾病会引起脑循环障碍，使脑细胞发生退行性变化而导致痴呆，最常见的有多发性脑梗死性痴呆，是一系列多次的轻微脑缺血发作造成的。
（4）药物及其他物质中毒。
慢性酒精中毒引起的老年期痴呆并不少见；长期接触铝、汞、金、银、砷及铅等可能导致痴呆；近年来研究发现铝对神经系统的损害是显著的，可以导致神经细胞坏死。一氧化碳中毒也是常见的导致痴呆的原因之一。
（5）不良生活方式及慢性病疾病。
如抽烟，长期大量吸烟会影响大脑供血，加速衰老；酗酒，长期过度饮酒能抑制大脑的高级神经功能，干扰脑细胞的正常代谢。有研究表明，糖尿病、高血压、高血脂等疾病是老年期痴呆的高危因素。
（6）其他。
脑外伤、癫痫，以及正常压力脑积水等均可引起老年期痴呆；长期情绪抑郁、离群索居、丧偶、文盲、缺乏体力及脑力锻炼等，也会加快脑衰老的进程。
老年期痴呆至今尚无有效疗法，加强早期预防是应对关键。
（1）多用脑对预防老年期痴呆很有裨益。知识越多，越勤于思考，患痴呆的风险越低。老年人可坚持进行一些社交及脑力活动，如读书、书法、绘画、演奏乐器、参加朋友聚会、集体度假旅游等；
（2）养成体育锻炼的习惯。现有流行病学证据显示，运动可降低认知衰退的危险并预防老年期痴呆。
（3）避免独居，改善情绪。保持与外界的接触和一定的社交活动，多与家人朋友聊天，培养多种兴趣，可减少孤独、忧郁等不良情绪的滋生，提高生活质量。
（4）积极治疗高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病，戒烟限酒，对预防老年期痴呆有关键作用。
作者
朱万胜
徐汇区精神卫生中心公卫医师
参考文献：
[1]汪宏莉等,痴呆症运动预防研究进展,中国公共卫生,,37(12):-
[2]寇垠等,国外图书馆老年痴呆服务综述,国家图书馆学刊,,30(04):64-75
[3]徐庆迎等,老年痴呆病因学研究的最新进展,医学理论与实践,,33(14):-+
版权声明：本文原创，经作者授权首发，合法拥有版权，欢迎各类媒体转载，但转载前需注明来源：“精中小哥哥”科普。不得用于除转载外的其他用处，违反声明者，我们将依法追究法律责任。文中图片均来源于网络。视觉设计：公益大爆炸。
我们是来自徐汇区精神卫生中心的心理健康科普团队，致力于为社会公众科普心理健康知识，我们喜欢做些时事热点心理研究、精神医学知识科普，期望为大家带来有趣的精神心理知识！
徐汇区精神卫生中心
上海市徐汇区龙华西路号
--
徐汇区心理援助热线
--
上海市心理援助热线
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
联系电话：