哈喽大家好，今天老徐品酒的小编又来给大家分享干货了，随着社会经济的繁荣，人们免不了各种各样的应酬，而应酬都逃不过喝酒，甚至很多人都会喝多，那么有哪些解酒的方法呢？
其实我们解酒的方法可以分为三个阶段。分别是饮酒前、饮酒中、和饮酒后。
1、饮酒前的防止醉酒办法
适量的牛奶或酸奶，在饮酒前半个小时服用，牛奶或酸奶在胃壁形成保护膜，减少酒精的摄入量。
服用维生素C和B，具有消化和分解酒精的作用，在饮酒前半个小时服用，可预防酒精中毒。还可以提前饮用暖胃的汤和粥，这样能降低胃对酒精的吸收，从而起到解酒作用。
2、饮酒中的解酒办法
适当食用肉类和油脂类菜肴，油脂能在胃上形成一层保护膜，能防止酒精渗透胃壁，而是通过消化道排出体外，从而起到一定的解酒作用。
多食用豆制品类菜肴或豆奶，豆制品中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能将酒精分解产生的乙醛等毒物排出体外。还有水果，如西瓜能促进排尿，让体内酒精随着尿液排出体外。
3、醉酒后的解酒办法
蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是葡萄酒过量引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不会感觉到头痛。
还可以使用陈醋加一点白糖，然后搅拌均匀服下，最好一次全都喝光，这样解酒的效果较好。白醋大概20-30ml的样子，白糖只要少许几克就可以。
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