导读
工作中的负面影响如此之大，医护该如何减压？
来源：医脉通
作者：纳洛酮
本文为作者授权医脉通发布，未经授权请勿转载。
在一个班次中经历跳楼、服毒、猝死……是种什么感受？
急救工作，永远比长篇电视剧来得更狗血、更触动人心！让我们随着急救车的脚步，看看急救医生和他的搭档们都经历了些什么，对，这些发生在一个周六的上午。
那个从28楼跳下来的女子，是谁给了她勇气？
早上9：33，急救警报突然被拉响！
呼救原因：跳楼。呼救现场：十三香路蓝梅小区。
急救队员赶赴现场，伤者从28楼高层跳下来的，当场气绝身亡！警察已经把跳楼现场用警示带圈了起来，围观者不少，只见一个30多岁的女人躺在中间，身着白上衣、牛仔裤，拖鞋被摔向一边，头部着地，当场脑浆迸裂，左拳握着，右胳膊上的脂肪都崩裂开来，死者头部附近，血泊一片……其惨烈、血腥程度，无法用语言描述！
就连历经各种急救场面的出车医生小王和护士盈盈都受惊，不，惊骇到了！
急救见到的“跳楼”者多是由于各种原因，为了达到某种目的而“作秀”，作出跳楼的样子，像这种直击的现场血腥，真是少见。
急救队员也是普通人，也是血肉之躯，也有七情六欲，他们即使经历过各种激烈的场面，但面对眼前的情景，还是感到触目惊心。
作为急救队员，王医生强抑制住胃里的翻腾上涌，也得硬着头皮去履行职责，死者面部塌陷，狰狞、恐怖，即使不敢看死者的脸，也要触摸她的颈动脉，拉个直线心电图，必要的救护措施和现场判断，还是要做的。这就是急救工作常规，也是急救队员的职责所在。
更何况，医者的一举一动，都是在公众雪亮的聚焦之下完成的，即使隔着长长的隔离线，指不定有多少手机正在进行现场直播！这更是急救工作的社会属性。
众目睽睽之下，王医生呆呆地站在那里，缓过神来之后经警察允许给死者盖上了一次性中单，而两个出勤的警察还在忙着现场拍照、取证。
逃离！救护车立即返回了急救站。
护士盈盈回来后，感到脑子都不转圈儿了，感觉自己的腿有些软，手也有些软。当她在为一个留观患者进行静脉穿刺时，由于患者紧张，她的手也有些抖，并且感到有些失控、注意力不容易集中，便多给患者扎了一针！这种双手无力感持续了好久，在电脑上录入护理记录、静脉穿刺等精细活时都有些难控。
急救护士受到恶性刺激后，心情总是不能平复，她总是忍不住去想：这个女人，为什么如此想不开？死都不怕，为什么却怕活着？这么惨烈的死法，该需要多大的勇气？
那个服安眠药的中年女人，好像喝了酒！
救护车出急救任务的同时，急诊室里也没清闲，接诊了一位中年女子。
患者刘某，女，48岁，服安眠药中毒。
据家属介绍，发现患者的时候，她已经昏睡不醒，身边遗留有一个安眠药的空药瓶，身上还有酒气，好像又喝了酒。
至于具体服药喝酒有多久？未知！
但据推算，眼前的这个昏睡中的女人，服药已经超过6小时了。
服安眠药超过6h，意味着已经过了洗胃的规定时限，那么此时此刻，患者这个胃，洗还是不洗？
值班护士手脚麻利地准备好了洗胃液，建立了静脉输液通道，为患者输入了生理盐水，以稀释毒物，就等着家属在洗胃知情同意书上签字洗胃了。
像这种不知配合插管的昏睡患者，插管可不是易事。值班护士在心里掂量着，值班医生把洗胃的风险与作用都讲述了一遍，在权衡利弊之下，最终这个患者被家属转医院，接受血液净化治疗。
折腾了半天，洗胃、救治却突然被中断，值班医护好不挫败！
那个酒精依赖者，被发现时已死亡多时！
短暂的喘息过后，急报旋即拉响：报的是内科病，酒精中毒？呼救现场是在附近的村庄。
11:06，桑王庄。至之，急救队员发现，这个人是医护人员之前多次从这里接过的一个“酒精依赖者”，至少接过有五次之多。这次，此人不是“酒精中毒”，而是死亡已经多时了，才被人发现。像每次报一样，这次，他们报的还是酒精中毒。
急救队员进行现场评估的时候，室内已经开始散发着尸臭，死者尸体的下垂部位，早已出现了青紫色的尸斑！
又是一次恶性刺激！急救遭遇的死亡事件，绝不单行，此言果然不虚。
以上这些，不是在演电视剧，不是编剧，是真的，真的！
救护车回车的时候，已经接近中午12时。
“中午吃什么？”二线班阿曼像往常一样准备叫外卖，问正在若有所思的小王。
“吃什么都可以，只要不是红的、白的。”王医生如此作答，说完在他的脑海里，又出现了那个躺在血泊里脑浆迸裂的女子，以及那个死亡多时尸斑出现的男子。那些心理素质差的会不会当场崩溃，午饭再也难以下咽？
这些急救工作，不是在院内的空调房里，而是在各种各样不同的场景和情境里，冒着暑热，在公众的眼皮之下，一件件的不辱使命，一次次的汗流浃背，还有环环相接的恶性刺激和视觉冲击，有时候想都不能想。院前急救比起院内工作，环境更恶劣，人力更紧张，条件更简陋，真是一言难尽。
后记
那么问题来了！工作中的负面影响如此之大，医护该如何减压？
1.时间是平复刺激的最好特效药。
时间能抚平一切，不过是长短而已，唯有用时间来抚平急救队员接收到的负面信息。
2.医护人员的自我调节。
谁也不是谁的“救世主”，医护人员在工作中接受如此的恶性刺激，唯有在工作中不断磨炼，在刺激中不断成长、成熟。
3.同事之间的抱团取暖。
就像上面的护士盈盈那样，接受了大量的负面情绪，她回来后，向身边同事倾诉，接受同事的安慰之后，心情就可以渐渐恢复平静，继续做好手头的护理工作。
为了救护车能够在第一时间出动，为了急救工作的便捷开展，急医院交通出行最便利的地方。
此时，急诊科门前的十字路口，红绿灯循环替换着，人群聚了又散，而街道上熙熙攘攘，阳光明亮地照耀在来回穿行的汽车、行人和电动车上，喧哗而浮躁，温暖而真实，这就是人间世。
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