新春即将来临，各家各户不必再喝上几杯小酒，欢聚一堂。小酌怡情，大饮伤身，这是我们都应该理解的道理，可是有些人为了多喝几杯，不择手段地编造各种“喝酒好处”的理由，甚至以此为借口强迫亲戚和朋友多喝几杯。
过年不想被逼喝酒？
一起来揭穿这些自欺欺人饮酒的借口，学完后再用它们去挡酒吧！
饮酒可防止新冠状病毒感染？虚假！
最近网上流传着一张“朋友圈截图”，医院的“主任、正教授”，呼吁大家每天喝两杯以防止感染新冠病毒，理由是他“思量”同事中，喜欢喝酒的医生都没有被感染新冠，而被感染的医生基本上都是滴酒不沾或者很少喝酒的人。
而这篇朋友圈文章的作者宣称，酒精入口可以杀灭口咽病毒，吸收血液可以杀灭肺病毒，所以“逻辑上也说得通”。
关于这个“科普”，小编只想问编这个朋友圈的人：几道菜啊，喝成这样？
第一，能够用于杀菌消毒的物质是“75%浓度的医用酒精”，而这种浓度又是经过多次科学实验最终确定的“光谱杀菌最适合的酒精浓度”，至于白酒的度数是否达到75度，那就不得而知了。一种是医学定义，另一种是浓度。
另外，白酒进入体内后，只会被代谢吸收，而不会以酒精的形式在体内到处杀死病毒。
最终，大量饮酒会削弱人体免疫系统，降低人体对新冠病毒的抵抗力！长时间饮酒者或有酒精使用障碍者，感染新冠状病毒的风险及并发症也可能增加。
喝酒适度有益健康？虚假！
有一种说法是，喝醉伤身，但每天适量地喝一点红葡萄酒，不仅无害而且有益于身体，尤其对于年老的人，能起到“软化血管”预防心血管疾病的作用。事实又是怎样的呢？
实际上，血管硬化，主要是指血管中形成粥样斑块，从而降低血管弹性，而饮酒对血管有益的理论，主要来源于对红酒中“白藜芦醇”的相关研究，然而，这些研究只是体外细胞、动物实验中的效果，并不代表一定对人体有益。
退后一万步说，即使真的有效，红葡萄酒中的白藜芦醇含量也很低，要想达到软化血管的效果，正常人每天需要喝上几百瓶以上的红葡萄酒，试问又有谁能做到呢？
并且不要忘记，喝酒也可以加速癌症的发生，特别是胃癌，肝癌，食道癌等等。喝得多与喝得少没有区别，只要是酒，就会损害人的健康。为“软化血管”而得癌症，你认为值得吗？
饮酒有助睡眠，虚假！
许多人认为喝酒有助于睡眠，因为喝了酒很快就会睡着。那是真的吗？
实际上，酒精对入睡确实有一定帮助，但酒精会损害我们的睡眠质量，破坏正常的睡眠结构，而且容易导致早醒，使人睡得很沉。实际上，饮酒不仅不能解决已存在的睡眠问题，还会引起其它睡眠问题。长期在睡前饮酒，还会逐渐削弱其促进睡眠的功效，让人越来越难入睡。
喝酒会脸红，说明很会喝？虚假！
酒桌上，许多人几杯就开始脸红，有人认为这是“可以喝”的表现。
事实上，酒精就是乙醇，乙醇在饮用后在肝脏被降解，首先在乙醇脱氢酶的作用下被转化为乙醛，然后在乙醛脱氢酶的作用下被分解为二氧化碳和水，最后被降解。喝过红酒的人，由于肝脏分泌的一种酶相对较少，对酒精降解有一定的影响，导致酒精无法代谢，才出现红酒。这就是说，喝酒脸红，是一种酒精代谢不完全的表现，脸红与酒精中毒的症状相似！
因此，永远不要对那些喝得脸红的人提出建议，他们真的不能喝！
葡萄酒，在人类文化的历史长河中，已经不再只是客观的物质存在，而是中国人文化与精神的一个象征。要喝就喝吧，适度的饮酒对餐桌气氛的营造也的确有好处，但传播各种有害又低级的谣言，为多喝一点找些拙劣的借口，实在是不该啊！但愿每个人都不会成为受酒支配的“酒鬼”，而只会将酒作为一种氛围的助推器，正确认识酒对人体的影响，多传播正确的饮酒知识！
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