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冠状病毒肺炎爆发期间,如何应对和预防你真

冠状病毒肺炎爆发期间,如何应对和预防?你真知道?今天相关专家带我们一起了解一下。目前新型冠状病毒肺炎的防控已经全面升级了。

而且截止到目前为止,全国有将近有三百名的确诊病例,国家卫计委已经把武汉新型冠状病毒肺炎列为乙类的传染病,按甲类传染病进行处理,作为普通老百姓我们应该注意以下这几点。

1、尽量不要去人流量比较大的地方,特别是到武汉出差旅行的朋友:

现在正直春运,人流量比较的大,但是为了自己和家人们的安全,各位应该避免前往封闭、空气不流通的公共场所以及人多比较聚集的地方,特别是免疫力比较差的人,比如:小孩、老年人、孕妇以及患有基础性疾病的患者。

2、做好个人的防护,佩戴口罩可以有效地降低感染风险:

现在可以有效地降低病毒感染的口罩有两种,一种是N95的口罩,据说都已经卖脱销了,另外一种则是医用的外科口罩,佩戴相对比较的方便,也比较的便宜,所以我们建议有外出的朋友要佩戴口罩。

3、规范的洗手是一种预防感染的重要预防措施:

手会接触各种各样的病原体,冠状病毒当然也不例外,洗手是一种明确的预防措施。我们建议各位可以使用肥皂和流动的清水,搓手不少于20秒,可以使用医用酒精清洁自己的双手。

4、居室内应该保持空气的流通,加强自身的锻炼,提高自身的抵抗能力:

现在还没有针对新型冠状病毒的特效药以及疫苗,所以健康的身体和自身比较强大的免疫系统才是抵御病毒入侵的有利防线。还有就是需要注意空气的流通,每天都应该开窗通风,通风的时间不得少于30分钟。

现在我们了解一下什么才是新型得冠状病毒,它在电镜下观察类似王冠从而得名。

现在我们叫它:新型冠状病毒。

如果感染了这种病毒,一般的主要表现为;发热、乏力、干咳、流鼻涕、逐渐出现的呼吸困难。

严重的表现为:急性呼吸窘迫综合症(主要的临床表现其中包括:呼吸急促、口唇及指(趾)端发黑、以及不能用常规氧疗方式缓解的呼吸窘迫(极度缺氧的表现),可伴有胸闷、咳嗽、血痰等症状。)、难以纠正的代谢性酸中毒、脓毒性休克症以及出凝血功能的障碍。

那么个人应该怎么正确的防护哪?

1、勤洗手:在餐前便后,外出回家,接触垃圾,接触动物之后,用肥皂水冲洗至少15秒左右。

2、注意防寒保暖,室内的通风以及个人的卫生。

3、加强自身的体育锻炼。

4、保持饮食得清淡。

5、避免到人群比较密集的场所。

6、咳嗽或者打喷嚏的时候,戴口罩或者是用纸巾、衣物来遮挡口鼻。

7、可以每天多喝绿茶,吃一点生蒜、洋葱或者是鱼腥草(这些都是抗病毒类的食物)。

8、平时在家里的时候多消毒。

9、将肉类和蛋类彻底煮熟之后再吃。

10、最为重要的一点是:可以不去武汉就不要去了吧。待在家里过春节难道不好吗?

自己还有家人如果一旦出现不适请及时地就医,比如:出现发热、胸闷、咳嗽气促等呼吸道感染症医院进行就诊。就诊之前,应该佩戴好口罩。




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