重庆医生联盟
9月11日，一则疑似“伴娘饮酒死亡”的视频在朋友圈里疯传，对此，记者从文昌城南派出所了解到，10日，文昌市文城镇维嘉酒店举行一场婚礼，28岁的伴娘杨某因酒精中毒，导致呕吐物堵塞呼吸道窒息身亡。
医院急诊科何医生表示，11日凌晨0点15分左右，几名年轻人搀医院，几人称该女子快不行了，麻烦医生赶紧看看。“医院时已经失去了意识，没有了呼吸。”何医生告诉记者，经过40分钟的抢救，医院宣告死亡，原因是因酒精中毒，导致呕吐物堵塞了呼吸道引发窒息死亡。
看到这里，很多网友就开始担心了，喝酒很容易就喝多了，那么到底喝多少才知道自己或者身边的人有没有酒精中毒呢？
★酒精中毒症状★
急性酒精中毒者发病前往往有明确的饮酒过程，呼气和呕吐物有酒精的气味。
中毒的表现大致可分为三期
兴奋期
眼睛发红（即结膜充血），脸色潮红或苍白，轻微眩晕，语言增多，逞强好胜，口若悬河，夸夸其谈，举止轻浮有的表现粗鲁无礼，感情用事，打人毁物，喜怒无常。绝大多数人在此期都自认没有醉，继续举杯，不知节制。有的则安然入睡。
共济失调期
动作笨拙，步态蹒跚，语无伦次，发音含糊。
昏睡期
脸色苍白，皮肤湿冷，口唇微紫，心跳加快，呼吸缓慢而有鼾声，瞳孔散大。严重者昏迷、抽搐、大小便失禁，呼吸衰竭死亡。有的酒精中毒病人也可能出现高热、休克、颅内压增高、低血糖等症状。
以下是具体的一些症状：
1、暂时的黑视或记忆力丧失。
2、经常与家庭成员或朋友发生争执或打架。
3、为了得到放松、兴奋、入睡、应付问题，或感受到“正常”状态而持续饮酒。
4、当停止饮酒时会出现头痛，焦虑、失眠、恶心或其它不愉快的症状。
5、皮肤潮红，脸上毛细血管破裂，声音嘶哑，双手颤抖，慢性腹泻，以及在早上或暗地里独自饮酒。这些症状与慢性酒精中毒特别有关。
在现代社交活动中，酒是必不可少的。社会上也流行着“感情深，一口闷”、“事情不好办，到了酒桌上什么都好办”的说法……
“我酒量本来就不好，但每次与客户谈生意，酒是少不了的，生意虽然是谈成了，但每次喝多了那种难受劲儿别提有多痛苦了。特别是第二天，头晕脑涨、口干舌躁，整个上午都无法工作……”一位销售经理如是说。
“每次看见丈夫冲上‘酒场’的时候，我就担心的不得了，担心他的身体长期这样下去顶不顶得住，劝他也不听，说什么身不由己。我想，既然都这样了，可否有一些简单实用的方法能保护丈夫的身体呢……”一位担忧的妻子说。
很多时候应酬不能不喝酒，但是喝多了不仅仅是伤身，还会导致酒精中毒的危险，像是上文所说，该女子就酒精中毒窒息而死了，那么该怎么做才能减轻酒精对人体的损害呢？
★教你几招，减轻酒精损害★
乙醇急性中毒的表现通常分为３期（三度），每期的临时处理如下：
兴奋期（轻度）
患者大多面色和脖子发红（也有少数面色无变化），自觉身心愉快，说话爽直，毫无顾忌；有的表现为粗鲁无礼，感情用事，喜怒无常；有的高谈阔论，滔滔不绝；有的则寂静无言，默不作声。
对轻度中毒者，本人应立即停止饮酒，旁人也应劝其不要再饮。
共济失调期（中度）
患者的动作逐渐笨拙，身体摇摇晃晃失去平衡，行动蹒跚，举步不稳；且语无伦次，含糊不清；一再否认自己喝醉，还反复要求和旁人大杯对饮。
对中度中毒者，不仅不能再饮，而且还要劝其离席休息；令其多喝白开水或茶水，使乙醇尽快从尿中排出，以减轻中毒症状。
昏睡期（重度）
患者转入朦胧状态，可瘫倒在桌下，酣然入睡，并有鼾声。面色苍白，皮肤湿冷，口唇发紫，瞳孔散大（或正常），呼吸均匀缓慢，脉搏增快而洪大，体温偏低。此外，还可有恶心、呕吐、腹胀、打嗝和嗳气等。
对重度中毒者，医院抢救。入院前（或途中）要有专人照顾，注意防止呕吐物误入气管引起窒息。
医盟提醒：
小酌怡情，过量伤身，切勿贪杯哦。
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