白癜风预约挂号 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/790/英女王和她会见过的12位美国总统（图片来自网络）据英国独立报2月3日报道，英国皇家前御用厨师达伦·麦格雷迪(DarrenMcGrady)在《皇室饮食：来自皇宫厨房的烹饪食谱与回忆》（EatingRoyally:RecipesandRemembrancesfromaPalaceKitchen）书中揭示了女王的用餐习惯，揭露了女王超长待机的长寿秘诀。英国女王伊丽莎白超长待机的记录依然在保持，鲍里斯·约翰逊是她迎接的第14位英国首相，拜登继任后，也成为了她在位时期的第14位美国总统。可能你也和译君一样，想知道女王这是吃了啥才能保持电力如此持久强劲。要说皇室吃什么，在我等平民心中可能是三餐有海鲜，顿顿鸡鸭鱼，那么事实上，女王每天都是怎么吃饭的呢？皇家厨师达伦·麦格雷迪(DarrenMcGrady)麦格雷迪今年58岁，为皇室服务了15年，其中11年作为女王的御用厨师，曾跟随女王一起出访澳大利亚，也曾在国事访问中，为五位美国总统——福特、里根、老布什、克林顿和小布什掌厨。另外4年，他为戴安娜王妃一家服务，威廉王子和哈利王子都吃过他做的饭，戴妃去世当晚，麦格雷迪还准备了晚餐等她回家吃。女王一天吃什么？根据麦格雷迪的回忆，女王一天吃四餐：早餐、午餐、下午茶和晚餐，不过每餐都吃得不多。这一点也得到了皇室传记作家海蒂·尼科尔（KatieNicholl）的确认，海蒂说，女王的早餐很简单，一般是一杯茶加上点饼干，再吃一碗燕麦粥。午餐时分，女王吃烤鱼、轻煎菠菜或者西葫芦，她很爱吃一种低卡的烤鸡沙拉。到了下午的晚些时候，女王会吃下午茶，她的下午茶一般是司康饼加果酱和奶油，她总是先加果酱。麦格雷迪说，不管去哪里，女王都是雷打不动的吃下午茶。他陪女王出访澳大利亚的时候，因为时差的原因，英国的下午五点是澳洲的凌晨五点，女王就在凌晨五点吃她的下午茶，麦格雷迪每天的工作就以在皇家游艇上给女王做司康饼开始。麦格雷迪在白金汉宫的时候，女王的厨房有20位厨师，主厨每两周会给女王看一次菜单，让女王挑选想吃的东西。女王从不会直接说菜不好吃什么的，那时候她的桌上有一本小书，她会在上面留一张字条，写“我不想再吃这个了”或者其他类似的话。女王从来没有吃过麦当劳，麦格雷迪说：“有20个厨师在厨房里时刻准备着，想吃什么打个电话到厨房说一声就行了，为啥要吃快餐？”女王的最爱？女王最爱吃的的菜之一是莫克姆湾虾碗吐司，把虾弄熟，配上秘制辣黄油，把这些涂到热吐司上，黄油会融化在吐司上。莫克姆湾虾碗吐司尽管女王会吃一部分咸食，她其实是甜食的拥护者，是个巧克力控。麦格雷迪说，只要我们提供的菜单里有巧克力，她一定会选。她特别爱吃一款叫做chocolateperfectionpie的巧克力派。巧克力派女王也有最爱的“罪恶饮食”，是一种法式三明治，上面加了格鲁耶尔奶酪、火腿和鸡蛋液。看起来就是个能量炸弹，果然罪恶！你可能想象不到，在王室里，最受期待的菜品，竟然是每周五的炸鱼和薯条。是的，就是你在英国的大街小巷都会看到的炸鱼和薯条。白金汉宫上上下下多个员工，大家的午餐都是炸鱼薯条，不过老百姓吃的一般是配塔塔酱和番茄酱，白金汉宫里配沙拉酱。其实，最让女王挂心的饭还不是这些，麦格雷迪刚应聘成为皇家厨师的时候，并不是上来就给王室成员们备餐，而是给女王最爱的柯基切牛肉、肝脏和鸡肉，后来才知道，对于女王来说，这才是一天里最上心的一顿饭，他还给女王的马削过胡萝卜。女王不吃什么？麦格雷迪说，在皇宫做事和在其他的餐馆酒店都不一样，你做的饭不需要大家都喜欢，只要女王一个人爱吃就可以了。不要想做什么珍馐佳肴，女王想吃什么给她做什么就好。比如，女王不喜欢气味重的食物，她从不吃葱蒜，这一点和菲利普亲王很不一样，女王吃饭是为了活着，亲王活着是为了吃，亲王是个美食家，特别爱吃加了很多大蒜和香料的咖喱，他们两个人一起吃饭的时候，就算都吃咖喱，也要分开单独煮。我们出门旅游的时候，可能会想吃点平时吃不到的东西，但皇室成员在出访或者旅行的时候，从不吃海鲜或者少见的肉类，他们不想因为食物中毒躺平。麦格雷迪说菲利普亲王是个很棒的厨师，经常亲自下厨。威廉和凯特、哈利和梅根也都很喜欢做饭，但是女王从来不进厨房。看来，不管吃什么，不操心的人才能长寿啊！本文选题：苏西小妞本文编辑：麦雨原文来源：msn
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