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戒烟成功的人都有几个相同点,你身上有吗

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现阶段,很多人都踏上了戒烟之路,但是戒烟之路比较漫长,诱惑也非常多,一不小心就会回到原点、重新开始。而一旦重新开始,那么就要重新建立起戒烟的勇气。在找不到戒烟方法、没有戒烟榜样的情况下,很难戒烟成功。但是在戒烟之路如此漫长的情况下,还是有很多人彻底摆脱了烟瘾,戒烟成功了。通过大量的数据统计,戒烟成功的人身上有一些特点是惊人的相似。那么今天咱们就来聊一聊戒烟成功的人都长什么样,他们身上都有哪几种突出的特点,从而也使自己的戒烟之路更加清晰。

一、戒烟成功的人都比较“心狠”

戒烟成功的人都是“心狠”的人,并不是指人家心肠凶狠恶毒,也不是说人家过分的贪求什么。而是指的戒烟成功的人都是意志力非常坚定的人。因为烟瘾需要强大的意志力才能彻底戒除,需要戒烟者有强大的意志力和自控力。烟瘾既是一种生理上的瘾,又是一种心理上的瘾。尼古丁会对大脑产生强烈的刺激,吸烟之后几秒钟就会分泌多巴胺,让吸烟者产生愉悦感。而经过长期的吸烟后,又会因此而养成吸烟的一些行为习惯。所以戒烟存在一定的难度。有人将戒烟视为世界上最难的事,可见戒烟的难度有多大。但是如果烟瘾都能戒除,那还有什么事情是做不成的呢?戒烟能够成功的人,我们有理由相信,他想做的事,都可以做成功。

二、戒烟成功的人都为健康着想

众所周知,吸烟对身体会产生很大的伤害,并且吸烟时间越长,对身体的伤害越大。吸烟可以引发慢性咽炎、引发支气管类的疾病,还是现阶段有着超高死亡率的肺癌的主要诱因。吸烟的人比健康不吸烟的人患癌症的几率要大很多。因为吸烟而导致住院、被医生下达病危通知书的人更是屡见不鲜。所以,当一个人因为吸烟而患病,因为患病而被医生警告要戒烟,不戒烟就会危及生命的人,往往都能戒烟成功。

另外,还有一种,是准备要孩子的人。无论是男人还是女人,当他们准备要孩子的时候,为了给孩子一个健康优质的基因,都会选择戒烟。而且近几年来,各种新闻媒体行重视报到处这样的一种现状:在一些烟酒场合工作的人,或者备孕期间不戒烟的人,出生的宝宝带有先天缺陷的几率要高很多。这样的情况不仅是对父母的拖累,更是让孩子从出生就遭受各种磨难。所以,为了下一代的健康,吸烟的父亲或者母亲都会选择戒烟,而且戒烟成功的几率很大。

而且,能够成功戒烟的人都是对自己有着较高要求的人。在吸烟的队伍中,有些人是因为好奇而吸烟的,有一些人是因为不良朋友的诱导而吸烟的。但是无论是何种原因,在明白吸烟的危害之后,都会努力去戒烟。戒烟的过程会遭受戒断症状的折磨,如果不对自己有着较高的要求,就无法忍受戒断症状,产生强大的意志力,将戒烟行动坚持到底。

三、戒烟成功的人都顾全大局

戒烟成功的人都比较顾全大局。例如,如果有一些人因为吸烟而导致家庭不和睦,经常为此而和家人吵架,那么他一定会戒烟。如果孩子、父母、或者爱人对烟味过敏,他们也会为了家庭而戒烟成功,努力改掉吸烟的习惯。

戒烟的过程虽然不轻松,但是也并不是无法完成。很多人为了自己以及家人的身体健康,为了让自己的事业更上一层楼,为了其他更多的原因,都会努力去戒烟,直到彻底戒烟成功。而我们也可以放心的与戒烟成功的人交朋友,你认为呢?




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