大多数人都会遇到这种情况，有些人双臂抱着睡觉，时间长了会突然醒来，感觉到双手麻木，使不上劲；有的人长时间一个姿势玩手机或者是玩电脑，也会出现头晕手麻的症状……
经常出现手麻，真的只是“被压迫”的原因吗？如果你经常感觉到手部麻木，这多半是身体某些疾病向你发出的警告信号。
手麻意味着什么？
随着年龄逐渐增长手麻的症状也会出现在很多人身上，但是引起手麻的原因却不是单一的，如果是局部压迫导致的麻木感，压迫消失之后，麻木感也会慢慢消失。
如果是颈椎病引起的手麻情况，则会有所不同。大脑一直向下便是人的脊髓，脊髓从颈椎胸椎一直延伸到腰椎的部位，脊髓里面布满了神经，神经系统，支配全身的运动和感知能力。
颈椎发病以后，关节增速或者椎间盘突出压迫到了神经根的根部，人体就会感受到疼痛和麻木，由于神经支配的部位不同，所以疼痛和麻木的部位也不一样。
如果神经根支配的正好是中指，那么人们就很容易感觉到手部出现麻木或者是疼痛的情况。如果麻木感经常出现，请及时就医检查，因为这可能是身体某些疾病向你发出的求救信号。
经常感觉“手麻”，是咋回事？可能是它在“使坏”，麻烦正确对待
糖尿病引起的周围神经炎。
糖尿病是一种慢性代谢性疾病，长期处于高血糖的环境中就会损害陌生神经血管，进而末梢神经供氧不足就会出现损害，此时双手或者是双脚也会出现麻木的症状，麻木的范围是拳手和拳脚。
神经根炎症。
身体外部的损伤，局部的压迫，比如肿瘤的压迫以及其他原因都会导致身体某根神经发炎，如果这根神经恰好是支配手脚的神经线，那么就会伴随频繁的手脚发麻症状，希望你及时进行调理。
脑血管疾病。
中老年人群如果出现一侧手臂发麻，而且伴随着面部麻木的症状，很可能是脑血管疾病，通常短暂性脑缺血的发作会损害大脑和感觉神经传导。进而就会导致肢体出现发麻或者是偏瘫的问题，而这种症状往往几分钟或者是几个小时后恢复正常。
脑血管疾病发生之前，身体会受到多种异常信号，一旦察觉请及时就医，毕竟血管疾病不容忽视，很可能会危及生命。
慢性酒精中毒。
经常酗酒的人如果出现手脚发麻的症状，意味着慢性酒精中毒，此时如果不加以干预人体的各项功能就会出现不可逆的损伤，爱喝酒的人，如果你经常感觉到身体发麻，腿脚不灵活，请及时就医，并且做到滴酒不沾。
雷诺病。
这是一种肢体端小血管痉挛性或者功能性闭塞导致的局部缺血，这种病发生于青年的女性会出现间歇性手足麻木，也会伴随疼痛受凉，一直在情绪激动时麻木感会加重。在日常生活中一定要调整好自己的情绪，身体不舒服也要及时就医。
如何缓解“手麻”的症状？
第一，如果是身体疾病引起的手脚发麻一定要及时就医，在专业医生的指导下进行调整，也可以在根源上缓解身体不舒服。尤其是中老年人群，如果感觉身体不舒服千万别拖着，以防更严重疾病发生。
第二，手麻多半与某些慢性疾病有关系，而慢性疾病的出现，多半与平时不良的生活习惯以及饮食习惯有联系，所以不论在哪个年龄段的人，都应该注意自己平时的饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃肉类食物，预防血管堵塞。
第三，人体免疫力强大才能预防多种疾病的发生，只有养成良好的生活习惯以及饮食习惯，才能让自身免疫力更加强大，预防疾病的发生。每天进行体育锻炼，能够帮助增强自身免疫力和抵抗力，让你的身体更加强壮，预防慢性疾病，改善手脚发麻的症状。
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