每个人都会有瘾，吃辣会上瘾，睡觉会上瘾，爱一个人都会上瘾，这些瘾大都无伤大雅甚至有一些还沾了点爱情的糖粉。但另一些瘾却让人谈之色变、避之不及，酒瘾、烟瘾，还有最臭名昭著的，毒瘾。
最近因为一条受害者披露真相的微博，网戒先锋杨永信以及他一直鼓吹的“网瘾”又走进了公众的视线里，在他那套体系还有那些信徒父母心里，“网瘾”应该和上面那些瘾一起被唾弃，然后遗臭万年。
“电子海洛因”耸人听闻，却也甚嚣尘上。
我不批判杨教授，也不解构他那套毫无科学依据漏洞百出的说辞，我想写一写我的游戏瘾。
大约在8年前，我小学临近毕业，哥哥带回来一台二手笔记本电脑，只有一个游戏——魔兽争霸3，还只是混乱之治版的，那台缝隙里积满灰尘和时间的笔记本，或者说那个兽人图标的游戏，将我拽入了一扇全新的大门之内，我在门里走了8年，遇见了冰封王座，看到了被虫海淹没的查尔，在时空枢纽穿梭，和这个世界配得上的英雄们守护美好……然后我走出了这道门。
3个月零20天之前，我戒掉了游戏，那扇开了8年的大门，终于闭紧在我的身后，我预想的喜悦并没有像潮水一样在我的心底铺展开来，而让我心怀戒备的戒断反应也没有如期而至，戒断游戏这样一件足以为人生注脚的大事就像在夏日午后躺在草地上晒太阳一样轻松的度过。我不断回忆那天的情形，希望搞清楚我是怎么样把对游戏的瘾从每一滴血液里剔除。最后一无所获。那天我想前一天一样在暑假的早晨9点起床，打开游戏，却再没有前一天的兴致和欲望，就像汽油挥发一样消失，又像松脂燃烧一样留下痕迹。我仍然清楚的记得我曾经对游戏有过多么强烈的渴望。
身患“网瘾”是在高三，是的，那时候，连我自己都深信这世界确实存在网瘾这种难以根治的疾病。
我18岁的时候就读高三，自以为站在一生中最重要的风口，从四面八方吹来的风让我举步维艰又举棋不定，出国还是高考？报考哪所大学？怎么提高英语分数？一个个问题和选择像一柄倒悬在头顶的达摩克利之剑，迫在眉睫却又无计可施。无计可施的我学会了说谎，人活在谎言、借口里总是会容易一些，谎言里的那个人替你背负了你不敢也不愿意背负的负疚和不安，所以吸毒的人总是很寂寞，沉沦的人大抵都迷茫，而迷茫成了我最好的借口，我躲在这个借口下面，肆意狂欢。那大概是我最挣扎也是我最堕落的时间，每天睡前和醒来都能从同一快漆黑屏幕里看见自己的恍惚；市统测结束当晚翻墙外出通宵的心虚不安和刺激；下定决心痛改前非却又一次次知错不改的内疚。像那一年突然闯进我生命里的无数种选择和可能一样盘根错节，交错纵横，推着我走出那个十字路口。
后来我参加了高考，分数差强人意。
戒游戏之前的那个学期，跑完步回宿舍的路上在楼梯转角听到过这样一段对话——6刚刚我去发传单，又有很多那种整天只会打游戏的来问我可不可以分期女朋友……
屌丝二字他没有说出口，却从每一个毛孔钻进我的身体，随着血液涌向大脑，我不知道他口中那些同学听到这番话会是什么反应，我听完之后决定戒游戏。
当时我很心虚，我始终觉得那会是艰苦卓绝的持久战，而一向意志不坚定的我可能会很快败北，讽刺的是，我以一种不可思议的方式赢了，现在我终于想明白我一直想要弄清楚的那件事——我为什么能在那一瞬间戒断游戏。人玩游戏时分为三个阶段的，一开始都是冲着放松、取悦自己取得，游戏的即使反馈、现实无法给予的奖励、族群认同感等不仅完美的取悦了玩家，还在不断地鼓励、挑逗、打动着那些人继续深入；第二阶段我认为是惯性，很多时候它已经成为我们生活的一部分，陪你起床与晚睡的不再是爱人，而变成了游戏，变成了电脑；到了第三阶段，游戏这个行为带来的快感已经所剩无几，但只要你愿意，他还是能榨出快乐，除了快乐，如他人所言，玩游戏只是为了杀时间，打发无聊。我所谓的戒断游戏也只不过是走过三个阶段之后满溢，对游戏而言，心就像是一个盒子，装满了就再也塞不进东西了，没什么是能在一瞬间完成的，包括成长，我用8年装满了那个盒子，用20年来跋涉，越过那座名为成长的高山，再一夜长大。有时候我觉得成长和戒断游戏是一件事，放弃游戏是一件痛苦的事，而痛点即是起点，成长意味着走出少年时代已经习惯了的舒适区，意味着接受失去也是自己选择的生活的一部分。
很多人或好奇或不怀好意的问我，你是怎么戒掉游戏的瘾的？更直白一点的就问你真的戒得了？不信任隔着屏幕都能感觉到。我说出当你真的长大了你就会明白的时候我知道他们肯定在嗤笑我的故弄玄虚和老气很秋，这句话或许极端，或许被人嘲笑，甚至招致反驳和咒骂，我仍然坚持。我不敢说我已经长大，我只是知道了怎么去对抗那些瘾。
如今我年满20岁，我期待在30岁的时候拥有的平的房子，A6的车子，名为“一西”的孩子，温柔的妻子，我不知道整整10年我要怎么走，走多远才能拥有，但我很清楚他们肯定不在游戏之中。
这个世界上大多数的瘾都是对人性懒惰的妥协，都是对舒适区的不舍，遗憾的是它永远无法被戒断，抛却，我们能做的，就是不停的催促、鼓励、讽刺、激将那个摇摆不定的自己，也只有这样，才能离开身处的乏味之地。
我会一辈子对游戏情有独钟吗？
我想是不会，但是我会一辈子和它纠缠搏杀。
来源：腾讯游戏频道
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