郑强是在工地上的一个监工，平时工作倒也不是太累，但是应酬特别多，隔三差五就要跟工友或者领导一起组个酒场。可是郑强又是一个比较老实，不懂拒绝的人，都是来者不拒，所以每次都是喝的晕晕乎乎的。
而这一次下班之前领导过来找郑强说，下班之后大家一起去吃个饭，尽管当天增强有些感冒，但是也不好推脱。吃饭期间酒桌上不停的有人劝酒，陈强又不好意思拒绝，也就通通都应下了，期间还去卫生间催吐了几次，依然喝的有点迷糊，头也有些疼痛。就在半清醒，半迷糊中间郑强摸出了兜里的感冒药吃了几颗，等回到酒桌上，还没有吃两口菜，郑强忽然就感到心慌，眼黑，连冒虚汗，呼吸困难，胸闷。
同事就医院，经过两个多小时的抢救，终于转危为安。但是医生却告诉他们，郑强现在已经是中度的酒精中毒，而且在喝酒的过程中，还服用药品，使体内发生化学反应，幸好送医及时，否则会有严重的后果。
医生提醒：在喝酒时或酒后，一定不要做6件事情
一、喝酒时或酒后一定不要服用药物
郑强就是个例子，在喝酒过程中服用了感冒药，所以喝酒时或者喝酒之后是绝对不可以服用药物，药物中含有的某些成分，跟酒精中的乙醇结合就会发生不良的化学反应，促使乙醇对人体的大量吸收造成非常严重的后果。
二、喝酒后不宜吃海鲜类
经常吃海鲜类，会引发痛风，这是因为海鲜中含有漂呤醇，而如果酒后吃海鲜，会加重痛风的概率。
三、酒后不宜马上洗头、泡澡
如果喝酒之后就马上的泡澡或洗头，会出现头晕恶心的症状，严重者可引发颅内血管高压，脑出血等现象。
四、酒后不要吃榴莲
有人说酒后多吃水果类，可以快速稀释体内的酒精浓度，帮助排解酒精。人体内乙醛脱氢酶主要就是清理酒精的乙醇毒素，而榴莲中含有大量的硫元素，会使这种酶的活性减弱，使酒精在体内的代谢受到障碍，导致大量的酒精堆积在肝脏引发中毒。
五、醉酒后不要马上平躺睡觉
很多人酒后，不吵不闹只是睡觉，看起来酒品很好。其实这个时候如果马上睡觉的话，会使得肝脏的新陈代谢减慢，导致这些酒精不能及时的消耗出去，对肝脏会有很大的损伤，容易造成酒精肝的发生。所以一般酒后不要马上睡觉，最好要多喝水，每隔一段时间起来活动一下。
六、喝酒后不要抽烟
因为酒中含的酒精本身就对肝脏已经造成很大的负担，而此时抽烟的话，烟中的有害物质，如焦油和尼古丁会对肝脏造成双重的负担，使肝脏没有多余的精力去分解这种毒素，会使肝脏劳累过度受到损害。
日常生活中，养护肝脏健康，要坚持养成这三个好的生活习惯
一、常喝养肝茶
想要滋润肝脏，我们日常生活中要多喝水，因为肝脏是非常怕燥的一个器官，多喝水不但可以及时给身体补充水分，而且可以促进肝脏的新陈代谢，减轻肝脏排毒分解毒素的负担。另外可以促进胆汁的分泌，帮助肝脏对一些毒素的排出，在喝水过程中，我们可以添加如菊花金银花决明子等等的养肝食材。
菊花：降肝火，平肝阳，治疗虚火旺盛
决明子：抗菌消炎，清肝明目，润肠排毒
牛蒡根：降三高，调节血压，祛湿健脾，补肝益气
金银花：促进血液循环，治疗发热头痛，抗菌消炎
枸杞：调节免疫力，延缓衰老，促进肝细胞新生
桂花：净化身心，生津止渴，清毒散热，清泄肝火
牛蒡茶金银花决明子牛蒡根蒲公英茶小袋装枸杞子桂花茶叶组合花茶淘宝￥98购买已下架二、长按三阴交穴
三阴交穴位于内脚踝向上三寸的地方，平时空闲时我们可以盘腿而坐，交叉双手各自按压双腿的三阴交穴。
三、及时补充碳水化合物
喝酒之后，我们要及时给身体补充碳水化合物，如一些清淡的热汤面，馄饨，米汤等等，这些食物容易消化，能在体内快速的稀释酒精，减少酒精对肝脏的损害。
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